관자놀이 통증 오른쪽 왼쪽 나타나는 원인 정리

 

 

관자놀이통증은 사실 방향을 불문하고 폭 넓게 나타날 수 있는 문제이기도 한데요.

두통의 양상 중에서도 유독 관자놀이 부근이 뻐근하게 아파온다면 업무나 학업에 집중하기도 힘들다고 할 수 있어요.

오늘은 오른쪽관자놀이통증 및 왼쪽관자놀이통증을 야기하는 원인을 짚어보도록 하겠습니다.

 

 

1. 왼쪽 관자놀이 통증

 

관자놀이의 위치는 눈과 귀 사이에 자리하고 있는데요.

이 부위에는 측두동맥의 혈관이 흐르고 있고 통증이 나타난다면 한쪽에서 유독 아파오기도 하지만 양쪽 모두 아프기도 하답니다.

 

통증의 강도는 지속적이거나 일시적으로 보여지기도 하는데요.

왼쪽관자놀이통증을 야기하는 원인으로는 긴장성 두통을 예로 들 수 있어요.

수면이 부족하거나 심한 스트레스를 받게 되면서 목과 어깨 근육이 긴장상태에 접어드는데요.

그 결과 왼쪽관자놀이통증으로 나타날 수 있답니다.

 

 

 

 

 

왼쪽관자놀이통증이 나타나는 원인에는 녹내장의 가능성도 있는데요.

눈과 관련된 질환인 녹내장이 야기되면서 안구 압력이 상승하게 돼요.

그러면서 왼쪽관자놀이통증으로 다가오는데 이는 안압 상승에 따른 결과로서 시력 저하나 눈 충혈까지도 동반하게 될 수 있답니다.

 

 

2. 오른쪽 관자놀이 통증

 

오른쪽관자놀이통증이 나타나는 원인에는 부비동염의 가능성도 있는데요.

사람의 코, 눈 사이에는 부비동이라는 공간이 있어요.

여기에서 염증이 나타나게 되면 심한 코막힘과 콧물, 두통을 모두 경험할 수 있는데요.

 

부비동염은 현대인에게서 비교적 흔하게 찾아볼 수 있는 문제이기도 하답니다.

 

오른쪽관자놀이통증을 나타내는 원인에는 측두동맥염의 가능성도 있어요.

위에서 말씀드린대로 관자놀이 근처에 측두동맥이 지나가게 되는데 여기에 염증이 생길 경우 오른쪽관자놀이통증과 함께 턱이 저려올 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

그리고 말이 어눌해지기도 하는데요.

측두동맥염 증상이 심하다면 시력의 손실이나 뇌경색까지 우려될 수 있는 상황이 초래할 수 있으니 주의할 필요가 있어요.

 

오른쪽관자놀이통증을 야기하는 원인에는 턱관절에 따른 문제일 수 있는데요.

부정교합이나 턱관절이 정상적으로 맞물려 있지 않으면 이 부위에 염증이 유발되기 쉬워요.

 

그 결과 얼굴 부위 신경에도 영향을 미치기 때문에 이것이 곧 관자놀이통증으로 나타나게 될 수 있답니다.

 

 

 

3. 관자놀이 통증 대처

 

평상 시 관자놀이통증이 유발되지 않도록 대처하는 방법에는 생활습관의 교정에서 찾아볼 수 있는데요.

무엇보다 중요한 건 만병의 근원이라고 하는 스트레스를 관리하는 것에 있어요.

 

스트레스를 해소하기 위하여 명상, 요가 등을 실시하기도 하고 피로감이나 목이 뻣뻣한 증상이 있다면 관자놀이통증의 예방을 위해 즉시 하던 일을 멈추고 휴식에 돌입하는 게 도움을 줄 수 있답니다.

 

관자놀이통증에 대처하기 위하여 규칙적인 운동도 필수라고 할 수 있는데요.

의학적으로도 운동을 꾸준히 하게 되는 것은 관자놀이통증을 예방하는 높은 효과를 보여준다고 되어 있기도 해요.

 

운동의 강도가 심하지 않더라도 조깅이나 수영, 자전거 등의 유산소 운동으로 관자놀이에서 발생하는 통증을 예방하는데 도움을 줄 수 있답니다.