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당뇨병은 혈당 수치가 정상 수치보다 높아지는 만성 질환으로서 현대인들의 건강을 매우 위협한다고 볼 수 있습니다.
이것은 인슐린이라고 하는 호르몬 분비가 부족하거나 기능 저하로 인하여 나타나게 되는데 인슐린은 췌장에서 생성이 되고 혈액 속 포도당을 세포로 이동시켜 에너지원으로 사용하도록 돕는 주된 역할을 수행하고 있습니다.
그리하여 인슐린이 부족하게 된다면 결국 혈당이 높아지고 다양한 합병증이 발생할 수밖에 없습니다.
1. 당뇨병 종류
당뇨병은 다음과 같이 분류해 볼 수 있습니다.
① 제1형 당뇨병
- 원인: 자가면역 반응으로 인해 췌장의 베타세포(β-cell)가 파괴되어 인슐린을 거의 생성하지 못하는 상태
- 특징: 주로 어린이, 청소년, 젊은 성인에게 발생하며, 갑작스럽게 나타나는 경우가 많음
- 치료: 반드시 인슐린 주사를 맞아야 하며, 식이조절과 운동을 병행해야 함
② 제2형 당뇨병
- 원인: 인슐린 저항성(insulin resistance)과 인슐린 분비 감소
- 인슐린 저항성이란 인슐린이 정상적으로 분비되더라도 세포가 이를 제대로 활용하지 못하는 상태를 의미
- 특징:
- 주로 40대 이상의 성인에게 발병하지만, 최근에는 비만과 생활습관 변화로 인해 젊은 층에서도 증가
- 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 진단이 늦어지는 경우가 많음
- 치료:
- 생활습관 개선(식이조절, 운동)
- 필요에 따라 경구 혈당강하제(메트포르민 등) 또는 인슐린 치료
③ 임신성 당뇨병
- 원인: 임신 중 호르몬 변화로 인해 인슐린 작용이 저하되면서 발생
- 특징:
- 출산 후 혈당이 정상으로 돌아오는 경우가 많지만, 일부 여성은 이후 제2형 당뇨병으로 진행될 위험이 높음
- 치료: 식이조절, 운동, 필요시 인슐린 치료
2. 당뇨병 주요 증상
당뇨병에 걸리게 되면 나타나는 대표적인 주요 증상은 일명 '3다' 증상이라고 볼 수 있습니다.
- 다음: 심한 갈증
- 다뇨: 소변량 증가
- 다식: 식사량 증가에도 불구하고 체중이 감소
그 외에도 피로감, 시야 흐림, 손발 저림, 상처 치유 지연, 잦은 감염 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 당뇨 위험 요인
당뇨를 유발하는 위험 요인은 다음과 같습니다.
① 제1형 당뇨병의 주요 원인
- 자가면역 반응으로 인해 췌장의 인슐린 생성 세포가 파괴됨
- 유전적 요인
② 제2형 당뇨병의 주요 위험 요인
- 비만(특히 복부 비만)
- 운동 부족
- 고열량 식습관 (당분과 지방이 많은 음식)
- 가족력(유전적 요인)
- 고혈압, 고지혈증 등의 대사 증후군 동반
- 스트레스
4. 당뇨 합병증
당뇨가 무서운 이유에는 그것에 따른 합병증에 있다고도 할 수 있습니다.
① 급성 합병증 (응급상황)
- 저혈당(Hypoglycemia): 약물 과다 복용, 공복 상태에서 운동 시 발생
- 증상: 어지러움, 두근거림, 발한, 혼수
- 대처법: 즉시 포도당 섭취(사탕, 주스 등)
- 당뇨병성 케톤산증(DKA): 인슐린 부족으로 혈액 내 산성 물질(케톤)이 증가하여 혼수 상태 유발 가능
② 만성 합병증 (장기간 방치 시)
- 혈관 손상 → 심혈관 질환(심장마비, 뇌졸중), 고혈압
- 신장 질환(당뇨병성 신증) → 심할 경우 투석 필요
- 망막 손상(당뇨병성 망막증) → 실명 위험
- 신경 손상(당뇨병성 신경병증) → 손발 저림, 궤양 발생
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