승모근1 승모근 생기는 이유 및 없애는 운동 TIP 여성들이 선호하는 어깨 라인에는 목과 어깨가 90도로 떨어지는 것이라고 할 수 있습니다.하지만 승모근이 발달하게 되면 자칫 미련해 보이기도 하고 옷을 입어도 예쁘게 티가 나지 않아 고민이신 분들이 많은데요.오늘은 승모근 생기는 이유 및 승모근 없애는 운동을 소개해 드리도록 하겠습니다. 1. 승모근이란?승모근은 등세모근이라고 표현하기도 하며 어깨와 목 사이 라인을 형성하는 대표 근육이라고 할 수 있습니다.이 근육은 등과 어깨에 넓게 자리하고 있는데 마름모 형태로서 앞쪽으로는 쇄골과 이어져 있습니다.이에 따라 쇄골을 들어올리며 뒤로 젖히면서 어깨를 올리게 하는 역할을 수행하는데요.이로서 가슴을 펴주는데에도 관여한다고 볼 수 있습니다. 2. 승모근 생기는 이유승모근이 생기는 이유에는 평상 시 .. 2024. 8. 4. 이전 1 다음
